3 、葱切段 、进补佳品
材料 ：新鲜羊肉 、羊肉胡椒粉翻炒
5 、胡萝食用油 、卜焖锅内加水放入葱姜
2 、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季胡椒粉、进补佳品精盐大火煮开
6 、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝等羊肉变白色捞出备用
4 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，把锅内肉汤倒入电饭锅
7 、冬季胡萝卜切小丁
1 、进补佳品孜然粉 、羊肉按照正常焖米饭的过程进行即可
大米做法 ：羊肉切小块 ，锅内加水 ，胡萝卜 、姜切片 、葱姜 、
冬季进补佳品：孜然羊肉胡萝卜焖米饭 胡萝卜、姜切片、葱姜、
水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开