4、节后也就是杯自说一碗玉米粒至少要加入一碗水，取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子，清水适量

　　做法 ：

　　1 、肠热加入炼乳或蜂蜜。饮香切记摸准自家搅拌机的甜玉脾气哦 。所放的米汁量也是根据自己的口味调整 ，也可以再根据个人喜欢增加水的节后量，取下的杯自玉米粒放入食物搅拌机中 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分 。加水煮10分钟左右至熟。饮香少于这个量玉米汁会太浓稠。甜玉虽然口感会有些些粗燥 ，米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。节后即可倒出饮用 。煮玉米的水也有营养，我这次放20ml，如果家里有豆浆机，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，

　　6 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，

　　材料 ：甜玉米两根  、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，如果想要口感细腻 ，但是放蜂蜜的话，不要倒掉 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好  。把甜玉米取出，直接取下生玉米粒，加水放入豆浆机 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。要等温度降到温温的才能加入 ，喜欢甜的要加量 。感觉不是很甜，那就更简单了，

　　5 、用豆浆程序就能做好 ，

　　3、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，

用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。

　　4 、

　　小贴士：

　　1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，我是不过滤直接喝的 ，炼乳或者蜂蜜20ml  、

　　3、

　　2、

　　2、两根甜玉米放入锅中，所以需要打一会儿停一停再继续  。稍凉后 ，可以过滤下喝 。