腰围、体重体重知晓自身体重变化 、秤科需要结合 BMI(体质量指数)、学评知晓体重管理方法 ，估和管理

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坚持吃动平衡 ，学评学会正确测量方法，估和管理科学做好全生命周期的健康体重管理 。腰臀比等综合评估。体重体重科学管理自身体重。秤科
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