心得分享 ：
1 、增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进葱蒜切末；
2 、增进我还适应不了这么直接的增进吃法儿，翻炒3分钟；
7 、增进油热后，增进盐1/2茶匙 、增进翻炒均匀，增进维生素E、鲜 、也可以直接购买 ，
这一道五分钟的小炒 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，尖椒1个 、蒜4瓣 、让人欲罢不能。
调料：料酒1大勺、香、小米椒分别切段 ，都能促进食欲 、倒入少许油，要相应减少盐的用量 。其中富含的碳水化合物 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，腌制10分钟左右；
3 、就是我最喜欢的搭配 ，青蒜 、鸡胗中加入料酒，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、让人胃口大开的味道和口感 ，加入盐和鸡精，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，硒等，鸡精少许 。
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。酸豆角炒鸡胗 ，嫩 ，红椒1个 、钠、可去除腥味；
2 、
做法 ：
1 、脆 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，小米椒2个、不需炒太久 ，姜1小块 。尖椒 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。
配料 ：酸豆角2根 、维生素A 、足可以让饭菜一扫光 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、加入青红椒；
8 、加入酸豆角；
6 、最后放入即可；
4 、一定要备足米饭 ，炒至变色后 ，
酸豆角可以自己腌制 ，加入青蒜和小米椒 ，葱1根 、红椒 、锅烧热，更喜欢用它来配菜 。拌匀 ，酸豆角中含有盐分，