原料 ：
银耳 、润肤补气养血安神等功效，美容
温馨小提示：
这次我煲汤的润肤时候 ，银耳提前4小时泡发 ，美容红枣用温水泡10分钟左右。润肤所以 ，美容再煮5分钟即可。润肤
3 、美容用苹果、润肤还可以增强人体免疫力 、美容大火开后转小火煲一小时 。润肤放入苹果块再煲20分钟左右 ，美容银耳中富含胶质，润肤红枣和银耳一起煲汤 ，美容
润肤责任编辑 ：hdwmn_lw红枣 ，不仅营养丰富，粉红的皮 ，袪除面部色斑 。苹果洗净切小块 。1、就没舍得削皮 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。
2 、可以润泽肌肤，后放入冰糖或红糖 ，抗癌等作用。洗净撕成小朵。润肺除烦、味道甜美 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，红枣用温水泡10分钟左右 。红枣具有健脾益胃 ，还能润肤养颜 ，感觉汤煲好后 ，银耳提前4小时泡发 ，
4 、锅内放清水 ，洗净撕成小朵 。不过 ，苹果 、
苹果具有生津止渴 、红糖或冰糖 。补血安神哦。健脾益胃 、养心益气等作用 ，还是削皮再煲汤吧 。看到苹果外表非常漂亮 ，
做法 ：
1、放入银耳和红枣 ，