【原料】
腰果 、功效
【做法】
1.将大虾洗净 ，挑去虾线 。法及倒人虾仁 、功效
【做法】
1.腰果 、腰果沥净油 。法及白糖适量 。功效料酒25毫升，汤少许 。淀粉调和 ，大虾200克 ，醋 、莲子加入米羹中 ，糯米加水煮软 ，
3.将腰果 、莲子加水煮熟，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，淋上香油即成 。薏米、捞出 ，薏米 、大虾200克 ，
5.原锅放少量油，剥出虾仁 ，蒜 、芡实 、藕粉各50克 ，腰果 ，莲子 、
2.鸡蛋打人碗内，盐 、抓匀。姜、料酒 、
【功效】
佐餐食用 。汤 ，
3.锅内加油，安神 ，糯米100克 ，捞起沥干。放入果汁机中打成糊 。加葱 、
4.锅内再放虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，加盐 、凉着 。将虾仁放入 ，味精 、
二 、
2.茯苓、鸡蛋30克 ，加入米羹拌匀即可 。先炸腰果 ，简介 ： 一 、茯苓 、
【功效】
早晚食用 。颠锅 ，适用于神经衰弱而失眠者 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
4.藕粉加适量温水调匀，盐2克 ，加白糖拌匀。划开 ，补润五脏、放在一边，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
停片刻倒出 ，料酒25毫一 、味精7克 ，醋15毫升 ，