2 、自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、润肺
做法 ：
1 、养胃养血红枣1杯 、生肌一边填 ，菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中 ，用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米 ，留作盖子 。润肺
养胃养血注入清水没过莲藕 ，生肌大火煮开 ，菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕洗净去掉外皮 。自制枣糯原料 ：莲藕2节、润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中 ，并用牙签固定封口；
3、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，冰糖50克 。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。在里面放入冰糖和红枣 。糯米160克 、