南瓜切成2半 ，南瓜花生米20粒、花生红枣枸杞15粒 、南瓜

　　4 、花生红枣

南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜红枣 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

　　3  、南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣枸杞，南瓜红枣4粒 、

　　2  、大火煮滚后，用挖球器挖出南瓜球 。放入花生 、