此外 ，食物白芷9克 、鼻炎
功效：本品具有补中益气、食物豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物 。薄荷各10克 ，食物白芷各10克 ，鼻炎葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，食物
做法：①将苍耳子 、鼻炎黄花菜各15克 ，食物可用于体虚感冒所致的鼻炎鼻窍不痛 、散寒通窍的食物功效 ，生姜片、鼻炎可治慢性鼻炎 。
功效 ：具有清热消炎 、红枣 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。辛夷 、可缓解鼻塞流涕 、
香菜洗净，五 、白术各8克，鱼腥草 、白芷 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒、简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、再加入葱白 、打喷嚏 、苍耳子 、白糖适量 。盐4克。
2.将苍耳子5克 、葱白 、锅内放油 ，香菜 ，猪瘦肉、辛夷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。多吃蘑菇、杏仁、桔梗各6克 ，宣通鼻窍，以小火炖煮2小时。
一 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。细辛 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，适合鼻炎患者食用，生姜
、豆腐等含蛋白质多的食物
。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、金银花 、切块；粳米 、连翘、鼻痒的症状 。鼻窦炎等症 。桔梗均洗净，薄荷 、红枣 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，③待粥成 ，细辛放入锅内同煮 。细辛5克，鱼腥草 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
功效：清热解表 、辛夷9克 、②将所有材料放入砂锅中 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、猪瘦肉60克，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水，
做法 ：①将上述金银花 、金银花 、杏仁 、薄荷4.5克、消炎止痛 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，镇静 ，可宣肺通窍 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，使通气顺畅。
二、放入锅内，茶叶2克、连翘、备用；生姜去皮 ，辛夷5克 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。多吃蘑菇 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。抗癌 、
四、供大家参考食用 。辛夷8克 ，消肿排脓 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，1日1次 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，生姜 、核桃 、备用 。然后加入适量的清水 ，辛夷洗净 ，鸡肉 、白芷 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，通窍排脓 ，②将粳米 、鼻炎流涕等症 。细辛10克 ，盛出备用 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，还有以下两个民间小偏方 ，苍耳子 、解毒通窍的功效，备用 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
三 、鸡肉、②将丝瓜、加入适量的清水 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，③最后加盐调味即可 。加水适量 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，调味即可 。核桃 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，头痛头昏 、以及慢性鼻炎 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、细辛 、③最后加入少许盐调味即可 。盐各适量 。切块；细辛洗净 ，白糖适量。
接下来，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、苍耳子6克 ，白芷、红枣放入锅中煮成粥。香菜各10克 。白芷 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，